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【商品提供用】究極のブロッコリーと鶏胸肉 3kg

【商品提供用】究極のブロッコリーと鶏胸肉 3kg

3.0 kg
通常価格 ¥0
単価  あたり 
税込

※お召し上がり方については同梱チラシまたは「おいしい作り方」をご覧ください

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内容量
ブロッコリー250g×4パック
鶏胸肉500g×4パック

※製品由来の液体(ドリップ)は内容量に含まれます
※ドリップの量については解凍方法によっても増減するため、冷蔵庫内で時間をかけて解凍することを推奨しております
原材料名
ブロッコリー・鶏胸肉・食塩・ほんだし・はちみつ
保存方法
解凍・開封後は冷蔵庫で保管し、24時間以内を目安になるべくお早めにお召し上がりください
アレルギー
調理の過程で、はちみつを使用しております
ブロッコリーの栄養成分表示100gあたり)
エネルギー(Energy):28kcal
たんぱく質(Protein):3.7g
脂質(Fat):0.4g
炭水化物(Carb):4.5g
食塩相当量(Salt Equivalent):0.34g
鶏胸肉の栄養成分表示(100gあたり)
エネルギー(Energy):140kcal
たんぱく質(Protein):23.3g
脂質(Fat):1.9g
炭水化物(Carb):6.7g
食塩相当量(Salt Equivalent):0.24g
賞味期限
約2ヶ月以内を推奨(詳細は商品ラベルに記載)
※解凍後は冷蔵保管し、賞味期限に関わらずお早めにお召し上がりください

究極のブロッコリーと鶏胸肉のおいしい作り方

  1. STEP

    解凍

    美味しさを再現する秘訣は解凍にあります!
    特に鶏胸肉は冷蔵庫でゆっくり解凍することをおすすめします。

    解凍時間の目安:
    ・冷蔵庫で1日間
    ・急ぎの場合は冷水で15分〜20分ほど
    ※中心部分を触ってしっかり柔らかくなっていることをご確認ください。

  2. STEP

    盛り付け

    解凍した鶏胸肉とブロッコリーを
    大きめのお皿にお箸などで取り分けてください。

    1食分の目安は袋半分程度です。

  3. STEP

    温め

    電子レンジで温めてください。
    温めの目安は袋半分程度の場合、
    600Wで30〜40秒です。

    ※温めすぎに注意!ほんのり温かいくらいがちょうどです。

  4. STEP

    完成!

    完成です!

    すでに薄味がついてますが、
    ドレッシングなどで味を変えて楽しんでください!


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